Montag

Der erste Eintrag in das kleine Tagebuch aus dem Leben von Luca aka. Rex05. Hier will ich euch einfach neben den Videos einen kleinen Einblick in mein Leben geben.

 Die 4.te Woche meines Klinik Aufenthaltes began und ich war es jetzt schon gewohnt hier aufzuwachen. Frühs um 07:30 die Morgenrunde und danach das Frühstück. Darauffolgend begannen die Therapien bis 12:00 Uhr denn dann gibt es Mittagessen. Nach dem Essen ist bis 16:00 Uhr wieder Therapie zeit. Ab 16 Uhr ist bis 20 Uhr Besuchs zeit . Dabei darf man das Abendessen nicht vergessen was um 18:00 Uhr stattfindet.  Am Montag sowie Dienstag besuchte mich einer meiner beste Freund den ihr schon kennen solltet. Elias mein Kameramann. Montag aßen wir Pizza und Dienstag sahen wir uns nach Kameras um für die Videos. Der Montag war eigtnlich ein recht entspannter Tag. Außerdem ist mein Face Reveal seit einem Tag online und es Boomt richtig einfach Vielen dank an euch alle.

Dienstag

Am Dienstag der selbe Tag an dem wir und nach Kameras umschauten. Hatte ich Frühs noch ein MRT Termin bei den sie mein Kopf scannten. Ganz cool eigentlich, ich lag mich auf eine Liege und wurde wie in ein Raumschiff in eine große Röhre hinein gefahren. Alles richtig Spacey, aber es war Kalt. Bekam zugar von der einen Ärztin ,ohne zu fragen, eine decke über meine Beine. Nächste Woche hab ich dann in Gießen ein MRT für meine Stans die in mir sind zwecks mein Herzfehlers. Der Tag danach lief entspannt ab hatte nur noch eine Therapie bei der ich in ein Tagebuch schreiben durfte oder malen Wasa mir im Kopf einfiel. Hörte sich Langewilig an aber ist echt entspannend. Danach war ich durch und hab das YouTube viedeo Fertig gemacht und hochgeladen so das es ,leider, um 18 Uhr erscheinen konnte.

Mittwoch

Mittwoch war ein ganz entspannter Tag. Ich hatte eine Klangreise. Da legst du dich auf den Boden oder setzt dich hin und schließt die Augen. Während dessen tut die Therapeutin leicht auf klangschalen oder anderen Instrumenten spielen. Während sie/er das tut konzentriert man sich auf die Geräusche und vertieft in seine Gedanken. Meisten lesen sie dann noch eine Geschichete vor aber dieses mal konnten wir unseren Gedanken freien lauf lassen. Nach dem Mittag essen hatte ich dann Kreatives Schreiben. In dieser Therapie schreibt man einfach was einen einfällt aber die/der Therpeut/in gibt entweder ein Thema vor oder legt Sachen auf ein Tisch von denen man sich eine oder zwei aussuchen darf. Nach all den Therapien bin. Ich erst mal duschen gegangen, verständlich bei 30 grad Außentemperatur. Am Abend bekam ich dann noch Besuch von meinem Club Paten mit seiner Freundin. 

Donnerstag

Der Donnerstag, wie es das Wort schon verrät. Es hat gedonnert und das die halbe Nacht. Es war sehr stürmisch aber ich konnte trozdessen gut schlafen. Der Tag fing ganz entspannt an, Frühstück und direkt danach der verschwitzte Morgenspaziergang. Nach einer Pause und kurzen besuch bei der Ärztin ,bei der ich besprochen habe das ich am Wochenende von Samstag auf Sonntag eine Nacht heim darf, hatte ich Ergo- und/oder Sporttherapie. Bei dieser kann man 1 1/2 Stunden machen was man will, also man kann Sport treiben oder man bastelt geschweige malt was. Ich mache wie immer mein Sport weil ich fitter werden will und natürlich auch Muskel Masse aufbauen möchte. Nach dieser Therapie gab es Mittagessen, heute gab es Spaghetie Cabonara. Darauffolgend war meine nächste Therapie das Musik hören. Hier Wird ein bestimmtes Thema ausgesucht zu dem alle Patienten ein Lied sich aussuchen dürfen. Das heutige Thema war ,,Lieblingslied,, und ich hab mit das Lied The House of The Rising Sun von The White Bufallo. Das Lied ist wohl immoment mein Lieblingssong da es mich in schwierigen Situationen immer aufheitert. Ich kenne es von der Serie Sons of Anarchy die wohl meine Lieblingserie ist. Zum Abend hin kam Elias vorbei mit dem ich in der Stadt noch Bissen gechillt habe und danach zum Abschluss des Tages 1 stunde lang Tischtennis gespielt hab.  

Freitag

Ja der Freitag. Der schönste Tag in der Woche, ne eher der zweite den Samstag finde ich am besten. In der Klinik ist er aber nichts besonderes auch nur der selbe Ablauf. Frühs Früchstück und danach wieder der schwitzigen Spaziergang. Die Therapie war heute nur eine bei mir und die hatte ich gestern schon unzwar die Ergo- und/oder Sport Therapie. Normal hätte ich noch GFK, Gewalt Freier Konflikt, hier lernt man ohne Gewalt einen Konflikt aus dem weg zu gehen. Diese Therapie bezieht sich auf ein erfundenes Handlungskonzept von Marshall Rosenberg. Sehr interresant und empfehlenswert zu lesen. Naja nach dem Mittag essen hat es geregnet und ich lag im Zimmer und hab bissen entspannt. Mein Plan war es dann kurz heim zu fahren und meine Joghurts zu essen. Warum fragt ihr euch? Weil ich es will ; ) Nach dem Abendessen hab ich noch etwas entspannt und telefoniert.

Samstag 

Jetzt aber der beste Tag der Woche. Nach dem Frühstück ging es für mich heim. Da ich ja von Samstag auf Sonntag daheim pennen durfte. Ich bekam Besuch von jemand aus Bad Kissingen, diesen holte ich vom Banhof ab. Danach fuhren wir meine Schwester zum Kickbox Training und schauten mit Elias im MediaMarkt sowie Expert nach Vloging Kameras. Entschieden haben wir uns für die Canon EOS M weil für den Anfang wollten wir mit einer anfangen die eine gute Qualität hat und leicht bedienbar ist. Als wir dann daheim waren bearbeiteten ich und mein Besuch mein Twitch Kanal und machten ih Ready für Streams auch wenn noch ein Rex Layout in Arbeit ist. Den Abend haben wir dann mit dem EM Achtelfinale spiel von Deutschland ausgeklinkt. 

Sonntag

Der Sonntag war nicht besonders, ich fuhr den Gast wieder zum Bahnhof und nahm danach mein Reaktions Video auf. Bei dem ich mit dem Kamera Qualität überhaupt nicht zufrieden bin, daher seh ich mich immoment auch nach einer neuen Webcam um. Ich schnitt das Video noch und lud es für Dienstag hoch. Den Abend verbrachte ich dann alleine in meinem Klinik Zimmer mit einer warmen Lucca Pizza von Dominos und dem Spanien spiel.